4.Rakkaushaaste: Kiitollisuus

Hei!

Miten eilinen sujui? Nauroitko? Itkitkö? Tanssitko riemusta?

Nyt, kun olet luetellut asiat, joita itsessäsi rakastat ja eritoten asiat, jotka tekevät Sinusta Sinut, on aika tehdä lista ilonaiheistasi.

Kiitollisuus on yksi voimakkaimmista keinoista ei ainoastaan virittää aivojasi uudestaan, vaan myös saada aikaan elintärkeä muutos tavassasi nähdä maailma.

Kiitollisuus parantaa niin fyysistä kuin psyykkistä hyvinvointiasi, ihmissuhteitasi, unesi laatua, itseluottamustasi, henkistä kestävyyttäsi ja vielä paljon muuta lisäksi.

On olemassa lukemattomia tapauskertomuksia ihmeellisistä muutoksista ihmisten elämissä, kun vähän kiitollisuutta on lisätty mielen ruokavalioon.

Haaste:

Ota kynä ja paperi ja kirjoita ylös 15 asiaa, joista olet kiitollinen ja miksi. Koeta löytää jotain jokaisesta näistä kategorioista:

* ihmissuhteet
* ura/ammatti
* terveys
* henkilökohtainen kasvu ja kehitys

Toivon, että jaat kokemukset kanssani esim. tämän blogin kommenteissa.

"Sen ymmärtäminen, mitä hyvää Sinulla jo on elämässäsi, on perusta kaikelle yltäkylläisyydelle."
                                                                                                                    - Eckhart Tolle

Rakkaudella
Prince Ea

Palaa Seppo Tanhua blogi hakemistoon

Tästä Timo Kalliokoski blogi hakemistoon

Tästä Johanna Vilén blogi hakemistoon

Tästä Arto Virtanen blogi hakemistoon

Tästä Virpi Karjalainen blogi hakemistoon

Tästä Jenniemilia Demus blogi hakemistoon

Tästä Hanna Lindström blogi hakemistoon

Tästä Evgenia Nyyssölä blogi hakemistoon

Tästä Anne Sundell blogi hakemistoon

Tästä Janne Laakso blogi hakemistoon

Tästä Irene Länkinen blogi hakemistoon

Tästä Esa Hyppönen blogi hakemistoon

Tästä Talvetar blogi hakemistoon

Tästä Tiina Tolvanen blogi hakemistoon

Tästä Sami-Samuli Keinonen blogi hakemistoon

Kommentit

lue lisää

- {{comment.name}} / {{formatDate(comment.updated_at)}}

Ilmoita ylläpidolle

lue lisää

- {{reply.name}} / {{formatDate(reply.updated_at)}}

Ilmoita ylläpidolle

Vastaa tähän kommenttiin ( {{ comment.replyComments.length }} vastaus. vastausta. )

Piilota

Nimesi Tämä on pakollinen tieto Kommenttisi Tämä on pakollinen tieto

Viestin lähetys onnistui

Viestin lähetys epäonnistui. Kokeile uudestaan

Lisää puuttuva tieto

Tämän tilin lähettämistä kommenteista on tullut liian paljon raportteja. Kommenttien lähetys on väliaikaisesti pois käytöstä.

Odota hetki ...

Kommentoi kirjoitusta