seuraava »

[sideman]

Sääennusteiden perusteella näyttää siltä että pahin vaalikuume alkaa olla ohi,
ja ihanat alle 20 asteen päivän ylimmät tekevät pikku hiljaa paluun. Toki
juhannuksena voidaan taas kokea uuvuttavia helteitä monin paikoin, mutta
minkäs teet?

 

[Elwyn]

Klassinen hellekohtaus

[Elwyn]

Rahkapullat ja Amazonin tilaus ei jääny tulliin

[sideman]

Nyt kaikki sanskriittia opiskelemaan! Sattumalta törmäsin tähän sivustoon;
voi olla varsinainen aarre, tai sitten ei:

https://learnsanskrit.org/grammar/

 

Introduction
Now we are ready to start our study of Sanskrit. But instead of jumping straight to words and sentences, we should spend some time on an extremely important part of Sanskrit: its sounds.

You might think that the idea of speaking and writing sounds is already straightforward enough. However, a precise understanding of how different sounds relate to each other is much more important in Sanskrit than in other languages. A simple Sanskrit word can grow into more complicated ones, and it often does so with specific and precise changes in sound. If you have a good knowledge of how Sanskrit sounds are organized, it will be very easy to predict and understand these changes. If you do not, it will be very difficult for you to go forward. Even if you know what Sanskrit sounds like already, and even if you know other related Indian languages already, it is worth your time to read these pages anyway; please, don't skip ahead!

Sanskrit was the native language of a people who had no writing system. But over time, Sanskrit changed from a native language that people spoke from birth to a sacred language that people had to learn and study. During that time, speakers of Sanskrit came to see an almost divine power in the language's sounds. So, these speakers wanted to preserve the sounds of Sanskrit for future speakers. By doing so, they hoped to fight back every language's tendency to change over time.

[Elwyn]

Kyllä ne martat ovat tienneet aina hyvät neuvot

[nikki]

Hyviä neuvoja kohtauksiin,
tuokin, jotta se elämän päätepiste on astua olemattomien joukkoon.
Ensin hoetaan mantraa minä olen ja katin kontit, olemattomaksi tulet.

[Elwyn]

On se mukava kun on tuulettimet yms jotta pystyy olemaan vaikka onkin pirun lämmintä

[sideman]

Olen ollut aivan äimän käkenä, kun ei hikoiluta juuri yhtään vaikka murjussa
on "parhaimmillaan" ollut tänään 27 plusastetta. Suurin ansio tuosta näyttää
lankeavan kalorien rajoittamiselle, joka muutoinkin on tehnyt olon aivan
mainiohkoksi. Lähinnä olen vähentänyt leivän syönnin noin viidestä palasta noin
kolmeen.  Lisäksi olen pyrkinyt polkemaan kuntopyörää päivittäin vähintään
100 kilokalorin edestä! Tarkoittaa noin 25 minuuttia riippuen vastuksen
voimakkuudesta!

Toki päivittäisellä joogapompinnan harjoittamisella ainakin yhden session
verran voi olla lusikkansa sopassa. Muistan kun aikoinaan muutamat kurssikaverit
valittivat sitä että talvella on palellut herkemmin joogapompintaharrastuksen
aloittamisen jälkeen. Se on ehkä pahin negatiivinen seikka näillä leveys asteilla,
mitä tulee tuohon nimenomaiseen siddhi-tekniikkaan. Sen vastapainoksi tulisi
ilmeisesti talvella harjoittaa Tiibetin buddhalaisten munkkien ja donitsien gtummo
tekniikkaa??

 

[Elwyn]

Kalorien rajoittaminen toimii helteillä, itsekin teen ja kehon lämpötila ei pääse nousemaan liian ylös. Mässäileminen johtais siihen, että hikoilee tuulettimista huolimatta kuin pieni sika Sairaus saattaa nostaa itsellä myös kehon lämpötilaa joten kalorirajoitus on senkin suhteen oiva ratkaisu

[meryem]

Parasta kuluneessa viikossa ja paras asia kun ajattelee tulevan viikon sääennustetta: viilentävä ilmalämpöpumppu. Meinasi pää hajota etätöissä ja parisuhde kiristyä kun lämpö kohosi 27 eikä viilennystä saa mistään, koska metelin takia ei voi pitää ikkunoita yöllä auki. Nyt on viileys ja rauha laskeutunut. Eilen nautti jopa pienestä kävelystä kun pääsi viileään sen jälkeen. Kaloreitakin voisi kyllä rajoittaa, tekisi ehkä hyvää  

[Elwyn]

Täällä on hiljaista onneksi, joten voi pitää ikkunoita auki 24/7 ja nukun muutenkin korvatulpat korvissa eli homma hanskassa. Tähän vuokra-asuntoon ei saa asennettua ilmalämpöpumppua ja en tiedä kannattaisiko muutenkaan kun sen irrotushommat olisi tietysti edessä muuton yhteydessä ja seinän korjaus tms. Paras silloin kun on omistusasunto ja aikoo pysyä pitemmän aikaa paikoillaan. Itsellä ehkä vasta eläkeiässä se hetki

Kesä on hyvää aikaa laihduttamiseen kun ei edes palella kun lämpö tasaa sitä ja just tää hellepuoli hoituu hyvin siinä samalla Lisäksi mansikat yms ovat kevyttä sapuskaa kunhan jättää välistä sit terassit, grillimakkarat yms raskaamman osuuden. Oon jo liian vanha siihen, että jättäisin kokonaan syömättä ja vetäisin terassin antimilla koko päivän kuten joskus tuli tehtyä joten aikansa kutakin

[meryem]

Kyllä, oon aina ihmetelly niitä laihdutusohjeita vuodenvaihteessa keskellä talvea. Kesä on hyvä aika, jos haluaa laihduttaa. Kehi ei huuda energiaa samalla tavalla ku talvella ja kevyesti syöminen on helpompaa, jättää vaan ne grillimakkarat väliin. Miinuksena vaan, että urheiluun on mun makuun liian kuuma ja varsinkin näillä helteillä, vaikka miten aamusta lähtisi. Sitten mulla on tosi herkkä ateriarytmi ja tuli helteen ja vitutuksen takia töissä sellanen olo, että mitään ei tee mieli syödä, mutta onneksi tiedän nuoruudesta, että se ei ole hyvä idea olla syömättä mitään. Hain sitten lounaaksi muutaman riisipiirakan ja se oli tosi hyvä ratkaisu. Ehkä kevät tai syksy vois olla mulla parempi aika laihduttaa ku ei tarvi miettiä lämpötiloja niin paljon ja mulla myös liikunta hillitsee ruokahalua. Jossain vaiheessa aloin tykätä keväästä, mutta kyllä mussa on jossain syvällä sellanen syksyn rakastaja ja odotan syksyn viileitä kelejä  Kun pääsis mökille, varsinkin kesä kaupungissa on ihan kamala. Kyllä tässä keski-ikäistyminen selvästi alkaa paistaa ja mökki kiinnostaa enemmän ku terassit 

[Elwyn]

Nyt on ainakin hyvä syy olla liikkumatta päiväsaikaan ulkona, aika lämmintä oli kun kävin sekunnin ulkona pyörähtämässä. Ei kykene ei Pitää odottaa, että laskee lämpötila, mutta yöt on ihan mukavia edelleen lenkkeilyä ajatellen

+ sain cokista kaupanpäällisiksi kun tilasin kotiinkuljetuksella parit pahvilaatikot limsaa kotiin. Ostoskärryyn menee muistaakseni joku 15+ 1,5lx2 joten hiukan epäilen että tulis joku rajoitus vastaan jos sen verran tilaisi. Vanhoina hyvinä aikoina sai alle 2e:lla 2-packin cokista Muistikuva on, että välillä maksoi tyyliin 1,69 ja käytiin silloisen poikaystävän kanssa vähän ostoksilla.

[nikki]

Louhisaarenjuoma (mustaherukan lehtijuoma) sitruunakivennäisvedellä raikastettuna.
Aallot iholla, hetkellinen helpotus...ois voinu jäähä sinne järveen..

[Elwyn]

Louhisaaren juoma on kyllä hyvää, kelpaisi

Nyt sopis garderoobiin Hikiset tissit-paita, mutta ei ole löytynyt vielä interwebistä. Keikalle voisin mennä kans.