On paljon puhuttu painon alentamisesta....kaikenmaailman poppakonsteista...mutta yksinkertaisesti sanottuna:
JOS HALUAA LAIHTUA,EI PIDÄ LOPETTAA SYÖMISTÄ VAAN ON SYÖTÄVÄ NORMAALISTI, USEIN JA SÄÄNNÖLLISESTI!!
Tottakai mietittävä mitä syö ja että on sinut itsensä kanssa, poppakonstit ei auta tässä asiassa... ei pillerit eikä paastot!!
~ VIHREÄ TEE EDESAUTTAA painon hallinnassa.
~ RUOKA, JUOMA JA HAPPI on muistettava joka päivä:)
Ihminen on ihmeellinen "koneisto, polttoaine on ruoka, ja se pitää elimistön toimintakykyisenä, terveenä ja mielen iloisena !!!
VOIMIA, LOPETTAKAA PAINON VAHTIMINEN JA NAUTTIKAA ELÄMÄSTÄ
toivoo rillu "ilosilmäinen"