Sivuja: 1 ... 35 36 [37]
  Tulostusversio  
Kirjoittaja Aihe: Meditoidaan yhdessä!  (Luettu 203103 kertaa)
0 jäsentä ja 1 vieras katselee tätä aihetta.
sideman
Astroholisti
*****
Viestejä: 8223


Profiili
« Vastaus #540 : 28.03.2007 09:39:36 »


Pörssikurssien puuduttavan seuraamisen vastapainoksi
ajattelin laatia pienen mantrameditaatio-vinkin.

Herbert Benson oli 70-luvulla tunnetuimpia länsimaisia
meditaation tutkijoita. Hän oli kai kiinnostunut erityisesti
transsendenttisesta meditaatiosta. TM:n pohjalta hän laati
oman yksinkertaisen mantrameditaatiomenetelmän, joka käyttää
mantrana enkun kielen sanaa "yksi".
En ole nähnyt sen tarkempia kuvauksia Bensonin meditaatiosta,
mutta seuraavanlainen jutska saattaisi olla kokeilemisen
arvoinen (vaikka en itse sitä olekaan kokeillut, koska
en halua "häiritä" TM-mantraani):

Istu mukavasti. Sulje silmät ja odota noin puoli minuuttia,
että mieli ehtii rauhottua, kun ärsykkeet näköaivokuorella
vähenevät radikaalisti. Hengitä normaalisti. Ala ajatella
englannin kielen sanaa "yksi" (koska se on aika "mantramainen")
aivan kuin mitä tahansa ajatusta, noin joka neljännen uloshengityksen loppupuolella.
"Aivan kuin mitä tahansa ajatusta" tarkoittaa,
että sanaan ei pidä mitenkään erityisesti pinnistellen keskittyä.
(Sanan semanttisella sisällöllä ei ole mitään merkitystä;
oikeastaan se saattaa pelkästään häiritä meditaatiota.)
Jos siltä tuntuu, jatka vaikkapa n. 15 minuuttia. Jos ei
mitään tunnu tapahtuvan, voit silti jatkaa siinä toivossa
että jollakin toisella kertaa tuntuu jotain "tapahtuvan" - tai sitten unohtaa koko jutun.

Meditaatiosession "onnistumisen" mittana voi pitää vaikkapa
sitä, että hengitys hidastuu ja muuttuu "ohuemmaksi".

 buck2
tallennettu
eppana
Astroholisti
*****
Viestejä: 1258



Profiili
« Vastaus #541 : 30.03.2007 19:08:35 »

Härän täysikuu lähestyy..astraalitasolla juhlat! Nähdään siellä livenä smitten
tallennettu

"Optimisti pärjää helvetissäkin, pessimisti ei taivaassakaan"- vanha sanalasku.
Rakkauden valo
Moderaattori
Astroholisti
*****
Viestejä: 5905


Aurinko härkä, nousu neitsyt, kuu kaksonen.


Profiili WWW
« Vastaus #542 : 31.03.2007 20:52:15 »

Härän täysikuu lähestyy..astraalitasolla juhlat! Nähdään siellä livenä smitten

 smitten
tallennettu

TÄRKEINTÄ ON RAKKAUS

USKON JUMALAAN, EN USKONTOIHIN

Tiigris
Astroholisti
*****
Viestejä: 3615



Profiili
« Vastaus #543 : 07.01.2021 18:51:36 »

Hei!
Kirjoitan tähän aikanaan aloittamaani ketjuun pitkästä aikaa.
Tervetuloa Kaikki meditoimaan/manifestoimaan tänään klo 21:00! Aiheena rakkaus, itsensä täyttäminen armolla, anteeksiannolla, pyyteettömällä rakkaudella joka parantaa syvällä tasolla henkiset ja fyysiset haavat ja nostaa värähtelyä korkeammalle tasolle, avaa sydänkeskusta.
Tähän ryhmämeditaatioon on osallistumassa paljon porukkaa, toivon täältä lisää osallistujia!
Haluamme kohottaa ihmisten kollektiivisen tietoisuuden energioita rakastavammiksi, sitä maailma nyt tarvitsee.
Kiitos!  smitten
tallennettu
Tiigris
Astroholisti
*****
Viestejä: 3615



Profiili
« Vastaus #544 : 08.01.2021 17:11:15 »

Hei kaikki!
Tänään klo20.30
Yhteis Meditaatio/energiahoito
Aiheena Runsaus, terveys, yltäkylläisyys, terveys, parantava energia..
Eli Arkkienkeli Rafaelin energioita voi pyytää mukaan!
Rafaelin energia on smaragdinvihreää ja parantavaa! Voit pyytää että se parantaa jokaisen solusi DNA:tai myöten, chakrasi, koko fyysisen kehosi, energiakehosi ja auran kaikki kerrokset.
Rafael auttaa meitä erityisesti otsachakran kehityksessä, jotta maailma aukenee meille yhä syvemmällä tasolla. Kolmas silmä vastaa myös visualisoinnista, haaveiden manifestoinnissa, tätä kautta Rafael tukee elämän muuttumista rubsaammaksi ja vauraammaksi niin henkisesti kuin fyysisesti.
tallennettu
Sivuja: 1 ... 35 36 [37]
  Tulostusversio  
 
Siirry: