seuraava »

[Asterix]

Ehkä ainoa sellainen ruoka mikä menee nyt helposti on noi valion hevi-shotit,
eli pikkuputeli johon on puristettu 200g hedelmiä ja kasviksia mehuksi...

Mitä mun tekee mieli?
Mun tekee mieli pystyä syömään normaalisti ilman öklöä fiilistä.

No mikä sitten on "normaalia" kenellekin?
Mielestäni pieni aikuinen ihminen ei voi syödä kuin iso
ihminen tai kasvava lapsi, koska energian kulutus on aivan eri luokkaa.

Itse syön kun on nälkä. 
Joskus menee viikkoja,
ettei maistu oikein mikään kuin pala hedelmää ja pala sämpylää
ja sekin huonosti
ja sitten voin syödä yhtenä päivänä
vaikka lautasellisen muussia ja lohta voissa ja todeta,
että oksu lentää jo väärästä liikkeestä,
kun masu on niin turkasen täynnä, että seuraava
nälkä tulee valovuosien päästä.

OMAA kehoa pitää kuunnella, eikä ahdata itseensä pakolla ruokaa
vain siksi, että joku prkeleen terveysintoilija ja läski läheinen
sitä vaatii egonsa vuoksi.

Ei eläinkään syö, ellei se pysty/ole nälkäinen.

Ota vitamiinit ja pidä huoli, että aivoissa on rasvaa
-> omegat, helokit, oliivit jne.
muuten menee  jutut ja elämä hiukan osastolle,
kun ei jaksa/on masentunut.

Enemmän ihmisiä kuolee ja sairastuu liika syömiseen
kuin nälkään maapallolla.
Ihminen pärjää ilman ruokaa aika kauan,
mutta ei kauaa ilman vettä.

Heh..! Ollaan VALORAVINNOLLA!

[Tiigris]

Sasha samaa tässä olen miettinyt, että miksi söisin väkisin kun kroppa ei sitä halua ottaa vastaan. Kun kyllähän keho tietää mikä sille itselle on hyväksi milloinkin.. Toisaalta tässä taitaa olla enemmän psyykkeestä kuin kehosta kyse, koska olen niin nälkäinen ja olo on vähän ketoottinen..

Sama juttu alkoholissa.. Kroppani ja mieleni ei kestä sitä enää ollenkaan, koska pienestäkin määrästä seuraa parin paivän täystyhjennys ja kuolemanraato-olotila sekä synkkä ja masentunut mieliala.

Hyvä että muistutit noista rasvoista. Pitääkin ottaa aina välipalaa haukatessa lusikallinen oliiviöljyä ja kalanmaksaöljykapseleita... Helokkikapselit katosivat jonnekin muuton keskellä. 

Vielä pohdintaa siitä mikä on normaalia syömistä kellekin. Jos on ihannepainossa (eli se paino jossa tuntee olonsa terveeksi ja hyväksi ja virkeäksi ja sopivaksi) niin normaali syöminen on sen verran että kaloreiden saanti ja niiden polttaminen eli fyysinen kulutus on samoissa, eli paino pysyy lähes vakiona 1-4kg:n säteellä..

Riippuu paljon myös ihmisen vartalotyypistä. Toiset ovat honteloita ja luonnostaan vähärasvaisia, toisille on siunaantunut extra-venuksen muodot ja toiset on raamikkaita ja lihaksikkaita.. Joten he tarvitsevat myös erilaista ravintoa eri määriä...

[mirka222]

Hmm, tekee mieli sinisiä royal suklaapatukoita ja mignon munia Lisäksi tekee mieli Pez-karkkeja (niitä pieniä valkoisia, joita voi laittaa sellaiseen latauskoneeseen->ostan itse aina vaan ne täyttöpakkaukset en niitä, missä on se kone mukana ) ja kalle-salmiakkijauhetta...Nuita voi maitoallergikkokin syödä! Olen kaamea sokerihiiri, enkä tule toimeen ilman jokapäiväistä sokeriannostani, himo pahenee ja laantuu kuukautiskierron mukaan...Minulla on ollut aina mahdoton aineenvaihdunta: oon saanut mättää naamaani pitsaa, karkkeja, hamppareita, pihvejä, suklaata eikä tämä ole juuri näkynyt ulkomuodossani, en kuitenkaan ole  muodoton tikku, ihan normaalivartaloinen..Minulla kasvaa lihakset ihan älyttömän nopeasti ja nähtävästi nuo herkut menee siiten lihasten rakennusaineeksi  . Nyt 22-vuotiaana olen kyllä huomannut, että pikkasen alkaa tuota ylimääräistä rasvaa tulla kun mättää nuita kaloripommeja naamaan, joten täytyy ottaa ruokavalio parempaan syyniin...Valmistin eilen ensimmäistä kertaa kasviskeittoa, yllättävän hyvää, tuohonhan voisi tulla myös himo
Taidankin lähteä käppäilemään tuonne kevätaurinkoon ja poiketa "sattumalta" lähikiskalla

[nikki]

naistenpäivän kunniaksi tekisi mieli Tiramisu-kakkua ja
Irish creamia,
vaan taidanpa hörppiä kahvinloput ruisleivän kera ja painua pihalle,tekee mieli myös raitista ilmaa..

[Riitta]

Alkaa naurako, mutta minun tekee mieli sinista lenkkia ja Turun sinappia

[Ippuska]

   nauratti kuitenkin 

[Päivi]

hot wings   
ainaki 12

[Trinity]

Scottish shortbreads ja teetä... oooiiiih, namh!... teetä löytyy kaapista, vaan ei Walkerseja... täytyy varmaan tyytä voikkariin...

[Lunerica]

Tuoremehua!! Joka aamu vähintään lasillinen Gefilus Viisi hedelmää - mehua... Aaaah!

[kengururotta]

Tekee mieli kuristaa pikkuveli 
No,jos sitä ei kuitenkaan lasketa niin tekee mieli rieskaa...

[Riitta]

Esmirakda-jos tuommoista lupaat-niin minahan juoksen sinne-eika lasketa kaloreita
siis elama retteleiksi  tietysti astrologian nimissahan me kaiken teemme

[Asterix]

Voikohan tätä sanoa mitä tekee mieli.. :

Vaaka-mieheni tuli työreissultaan ja teki lupaamansa aamiaisen,
kinkku-juusto-kirsikkatomaatti munakasta, lisukkeet, kahvia ja sunnuntain brunssin tapaan, proseccoa,
paitsi että tarjosin ensin eturuokaa, aamiaisen jälkeen takaruokaa ja sitten vielä jälkiruokaa :
...jonka jälkeen Vaaka halusi lähteä ulos puistoon aurinkoa palvomaan,
koska oli +15 C lämmintä ja aurinko paistoi aivan ihanasti.

No.. : puistossa menikin hiukan enemmän aikaa ja tulimme jälleen
nälkäisiksi ja menimme myöhäiselle lounaalle läheiseen ravintolaan.
..jonka jälkeen halusin vielä kerran jälkiruokaa
ja painelimme kotiin nauttimaan sitä.

Mielestäni se oli (jälleen kerran tänään) liian pikainen ja jäin hiukan
kaipaamaan lisää... 

Vaa'an lapset kuitenkin olivat tulossa
ja yhteistä aikaa ei enään ollut 
(ja kuvitelkaa, hän sanoi, että on vanha mies jo!)

No... huomenna sitten.... heti aamusella/aamiaisella. :
Odotukset ovat hiukan korkeammalla silloin,
koska hän ei ole ollut ilman... :...pariin päivään
ja aterioihin tulee hieman malttia ja laatua enemmän.