seuraava »

[sideman]

An   NIH-funded   meta-analysis   of   nine   randomized   
controlled   TM   trials   on   hypertension   found   
that   TM   was   the   only   alternative   method   that   had   a   
proven   effect   (p=.0002).      The   American   Heart   
Association   now   advises   that   doctors   can   prescribe   
TM   as   a   clinical   treatment   for   hypertension.   
They   advised   against   prescribing   any   other   meditation   
technique   (including   Yoga   and   Mindfulness)   due   to   lack   of   consistent   results[1].   

(Lisäys) Merkittävä ero TM:n ja MF:n välillä lienee se, että edellisen oppimiskäyrä on erittäin jyrkkä (monet oppivat lähes täydellisesti noin puolessa tunnissa, ellei esittelyluentoja oteta lukuun) kun taas jälkimmäisen käyrä lienee yleensä melko loiva (oppiminen kestää ja kestää?)...

https://koyttoliittyma.wordpress.com/2006/08/14/jyrkkien-kayrien-puolesta/
 
Reduced   cholesterol:   Two   randomized   controlled   trials,   
one   from   the   Kaiser   Permanent   Medical   Center   
in   Oakland,   California,   and   another   one   in   
Tel   Aviv   University   Medical   School   in   Israel,   
both   independently   found a 30mg/dl (0,75 millimoolia? Esim. 6,00 -> 5,25?)
decrease   in total   cholesterol   levels   after   one   year   of   
TM   practice   (p<.005   and   p<.001)   versus   
no   significant   change   in   the   control   group.   
The   control   group   were    encouraged   to   change   
their   lifestyle,   while   the   TM   group   was   not   
asked   to   make   any   change,   only   meditate   
for   20   minutes   twice   a   day.   

(Bloody bad news for Big Pharma, vai kuinka? - )

[1] Hypertension, June 2013

[sideman]

Olen nyt lukenut noin puolet free ebookista*. Minulla ei ollut minkään
valtakunnan käsitystä siitä, että tieteellinen näyttö TM:n terveyshyödyistä on
niinkin kiistaton.

Se, ettei teeämmää oteta vieläkin yleisemmin käyttöön kansanterveydellisenä
"huippuinstrumenttina", voinee kieliä vain siitä että Iso Raha (aseteollisuus,
lääketeollisuus, jne, jne.) sekä mahdollisesti tietyt uskonnolliset piirit lobbaavat
rajusti ämmän suosion leviämistä vastaan?

 

(Lisäys) Veikkaan että esim. Suomen lestadiolainen pääministeri kauhistuisi ajatusta
TM:stä yhteiskunnan tukemana kansanterveyden edistäjänä. En toki voi tuosta satavarma olla...

* www.fieldparadigm.com   Lievän näkövamman takii olen melko hidas lukija...

[sideman]

Suomi putos puusta, nyt se putoo kelkasta??  

Fortunately,   after   more   than   45   years   of   TM   research   
the   tide   finally   appears   to   be   shifting,   especially   when   
it   comes   to   governments   supporting   TM   in   schools.   
• After   the   success   of   the   experiment   in   San   
Francisco,   the   San   Fransisco   Unified   School   District   
now   wants   to   have   TM   in   every   school   in   the   city.   
• After   the   success   of   the   Maharishi   School   in   the   
UK,   the   English   government   is   now   funding   
Maharishi   Schools   as   part   of   their   Free   Schools   program.      
• The   EU   allocated   $500,000   to   do   a   
thorough   scientific   research   with   TM   in   schools   in   three   
schools   across   Europe.   These   projects   are   starting   now.   
• The   Ministry   of   Education   of   Bali   decided   that   
they   want   TM   as   part   of   the   curriculum   in   all   of   
their   schools.   
• In   India,   more   than   200   schools   already   use   TM   
as   part   of   their   curriculum.      
• Hundreds   of   schools   are   starting   to   use   TM   in   
Nepal.   The   most   successful   programs,   however,   are   happening   in   
Latin   America.   
• The   Brazilian   government   decided   that   they’d   
like   to   see   TM   as   a   part   of   the   curriculum   
in   all   48,000   public   schools   in   the   country22.   
The   only   problem   they   have   is   that   there   are   not   enough   
TM   teachers.   There   are   currently   about   40,000   trained   
TM   teachers   in   the   world.   For   the   Brazil   project   
alone   they   need   250,000.      
• The   state   of   Oaxaca   in   Mexico   already   has   
TM   in   450   schools.      
• The   government   of   Ecuador   already   has   their   entire   
military   (army,   navy,   and   air   force)   practicing   TM   
and   has   recently   signed   an   agreement   to   bring   
TM   to   2000   schools.   
• Peru   is   starting   a   government-sponsored   program   to   
bring   TM   to   their   schools.   

(On mulla vuorokausirytmi ihan sekasin, kun nyt kello kahden jälkeen yöllä
olen suurin piirtein virkeimmilläni...LOL!)