Mutta siinähän se juju juuri piilee:
usko siihen

Onhan siinä kiteessä ainakin oikeat aineet oikeassa järjestyksessä

Voihan kokeilla myös meditointia/hiljentymistä/hengitysharjoitusta/rukousta

Tai sitten vaan odottaa, että loppuu aikanaan

Mullakin välillä <3 muljuu ja olen jopa saanut beetasalpaajareseptin oireeseen, mutta eipä niitä tule otettua kun sivuvaikutusten lista oli pidempi kuin hyötyjen.
Toki jos tulisi liian paha rytmihäiriä, niin nappaisin sen tabun, mutta kotikonstein olen kyllä pärjännyt tähän mennessä.
Jos en saa melulta nukuttua kunnon yöunia, niin helpostikin muljahtelee.
