Ongelmani on siis älytön sulkeutuneisuuteni, varsinkin parisuhteessa. On välillä uskomattoman vaikeaa puhua omista tunteistaan tai toiveistaan toista ihmistä kohtaan. Nykyinen suhde on verraten nuori, ja ihan näin alkuvaiheessa varsinkin tuntuu tosi vaikealta päästä ulos kuorestaan ja oikeasti olla oma itsensä.
Nyt pelkäänkin että suhde kariutuu siihen etten osaa tarpeeksi selvästi ilmaista tunteitani tätä ihmistä kohtaan ja että annan itsestäni jotenkin kylmän ja etäisen kuvan, vaikka en oikeasti ole ollenkaan sellainen!
Olen kyllä tehnyt tosi paljon töitä tullakseni itsevarmemmaksi ja avoimemmaksi, ja kehitystä on viime vuosina tosi paljon tapahtunutkin, mutta silti viimeinen askel on jotenkin vielä ottamatta.
Tiedostan kyllä aika pitkälle mistä tämä luonteenpiirre johtuu, mukana on kivasti aineksia sekä entisistä elämistä että nykyisen elämäni lapsuus- ja yläastevuosilta... Ilmeisesti tässä elämässä tärkein oppiläksyni onkin tulla rohkeammaksi ja kykeneväisemmäksi tuomaan omaa itseäni ja ajatuksiani esille.
Fyysisesti kykenen kyllä näyttämään tunteitani, esim. halailemalla ja suukottelemalla, mutta puhepuoli on se joka tuottaa vaikeuksia. Tyypillinen suomalainen siis...
Kai takana on jonkinlainen pelko, että tekee itsensä naurettavaksi tai että omat ajatukset ja tunteet eivät ole tarpeeksi tärkeitä esiintuotavaksi. Tyhmää, tiedän.
Osaako kukaan antaa mitään konkreettista neuvoa, esim. jotain hyvää mielikuvaharjoitusta, jolla voisi vahvistaa rohkeutta ja avoimuutta? Ja jos olette olleet samassa tilanteessa niin millä tavalla olette päässeet siitä eteenpäin?
Olisiko jonkinlaisesta chakrojen puhdistamisesta apua?
Tunteita riittää vaikka muille jaettavaksi, olisi vain kiva jo vihdoin ilmaista niitä ilman että sanat juuttuvat kurkkuun...