Heips Salomi ja muut!
Heitin tämän asian erillisenä tänne sivuille, koska tiedän ongelman olevan yleinen alkusyy ja lisäävä tekijä monissa muissakin sairauksissa kuin fibromyalgiassa.
Itse olen tehnyt hiivasienidieetin vuosia sitten.Rankka homma silloin mutta senjälkeen olen selvinnyt ruokatarkkailulla.
Nyt joulun aikaan taisi tulla syötyä jotakin, mikä lisäsi hiivaa elimistööni.
Yleensä syön mielestäni aika terveesti.Syön kyllä lihaa ja kalaakin vähän, mutta myös paljon vihanneksia ja marjoja.
Ruisleipää syön ,harvoin vaaleata leipää tai pullaa.Aamulla kaurapuuroa jossa spelttiä mukana.
En käytä maitotuotteita juuri lainkaan.En juo usein kahviakaan vaan teetä.
En liioin makeita mehuja tai limsoja, enkä lainkaan alkoholia.
Mutta joku se vaan kuitenkin silloin tällöin pistää taas vauhtia hiivankasvuun.
Nyt viimeksi suuhun saatu puudutuspiikki.
Täällä onkin jo tullut hyviä vihjeitä mm. Antivir mitä neitsyt-76 olet löytänyt.
Kiitos vihjeestä.
Miten käytät teepuuöljyä tähän? Sitä en ole kokeillutkaan.
Kiitos salomi, että muistutit greipinsiemenuutteesta, sitäkin löytyy.
maarita