Kodin Anttilasta ostin omani, eli saa melkein mistä vaan. Varmaan osaavat valaisinliikkeissä neuvoa paremmin.

Heip!

Näistä saattaa jotain olla kirjoitettu, kun en aivan kaikkia ehtinyt lukea..

HUOKOSET PUHDISTAVA YRTTIHÖYRYKYLPY:
Kiehauta suuri kattilallinen vettä, ota kattila pois levyltä. Sekoita veteen kolme teelusikallista vapaavalintaisia yrttejä, anna hautua 5min. Laita kasvot kattilan yläpuolelle ja pyyhe pään yli, ettei höyry pääse karkuun. Höyryttele itseäsi 3-5min.Huuhtele viileällä vedellä ja lisää ravitsevaa kosteusvoidetta. Tekee hyvää myös käsille!


JOS HALUA KASVONAAMIOSTA KAIKEN IRTI, NOSTA JALAT YLÖS. HAPPEA KULKEUTUU ENEMMÄN PÄÄHÄN JA NAAMION RAVINTEET IMEYTYVÄT HELPOMMIN.



TUPAKAN VÄRJÄÄMÄT KYNNET LÄHTEVÄT PUHTAAKSI ETIKALLA, LIUOTA MUUTAMA MIN.



LISÄÄ KAMOMILLAA KYLPYVETEESI, SE RAUHOITTAA, PUHDISTAA JA VIRKISTÄÄ.


ANANAS AUTTAA PMS-OIREISIIN, KOSKA SE SISÄLTÄÄ BROMELIINIA, JOKA RAUHOITTAA JA RENTOUTTAA LIHASKUDOKSIA. SE MYÖS EHKÄISEE POSKIONTELONTULEHDUSTA JA HELPOTTAA UNIVAIKEUKSIA.


AAMUN TEHOKAS KUONANPOSTOJUOMA:
PUOLIKKAAN SITRUUNAN TAI LIMETIN MEHU, LISÄÄ KIEHUVAA VETTÄ. JUO HITAASTI.




PIPARINTUOKSUISIA JOULUN HETKIÄ KAIKILLE 
 

Bioteekin puhdistuskuuri puhdistaa enemmänkin suolistoa, mutta olen kokeillut Detoxia ja se ainakin tuntui poistavan kuona-aineet paremmin. Jos paasto ei miellytä, voisi kokeilla aluksi hedelmä- tai mehupaastoa, eivät ole niin rankkoja.

Olen käyttänyt ja en pääsisi ilman sitä varmaan aamulla liikkeelle 

Minusta helpoin ja yksinkertaisin vastaus ovat proteiinit ja liikunta. Proteiinien palaminen kuluttaa rasvaa kehosta ja kasvattaa lihaksia. Jokaista kiloa kohden tulisi saada n.1,8g proteiinia joka päivä, hiukan joka aterialla. Jos kuulostaa vaikealta, voi ostaa proteiinijauhetta ja lisäillä sitä aterioihin. Hetken mielijohteet ovat myös petollisia. Jos tekee mieli jotain hyvää, juo iso lasi vettä ja odota vartti, jos ei vieläkään hellitä niin syö vaikka pala tummaa suklaata, se on melkeinpä terveellistä

Eräällä tutullani on ns. aurinkoihottuma, ja oireesi täsmäävät täysin myös siihen. En muista hoitokeinoa mutta varmasti netistä tai täältä foorumilta viisaammat tietävät..

*haleja tasapuolisesti kaikille!!!! *

Niin, totta on ettei tuota välttämättä edes tarvitse.. Minusta joku saa aivan rauhassa käyttää jopa aivan vääränlaisia ja värisiä vaatteita ja näyttää kuinka tyhmältä tahansa, jos vaan on itsellä hyvä olla ja tuntee tyylin omakseen. Jos taas on vähän hukassa..(kuten minä...) niin noista värikartoista sun muista voi löytyä jokin juju, ilman että niitä tarttisi noudattaa orjallisesti pilkulleen täsmälleen päsmälleen....

Vuodenajoissa on vielä eri sävytkin, minä olen tumma syksy. Olen vaatetusalalla ja kyllä jokaisesta asiakkaasta ainakin olen jonkun löytänyt. Kaikkia en tosin helpolla, koska elämäntavat vaikuttaa paljon. Idea on periaatteessa siinä, että jokaiselle sopii jokainen perusväri ja välivärit, mutta eri sävyisinä. On tietysti poikkeuksia, mutta pääpiirteissään näin...

Opiskelen vielä pukuompelijaksi, mutta olen ohella ollut kangaskaupan kassalla, jaellut postia sun muuta.. Unelma-ammattini on kyllä ompelija, mutta modistin työkin voisi olla mielekästä. Jotain luovaa kumminkin....

Kiitos paljon, linkki oli tosi mielenkiintoinen!!  Ei päivääkään astrossa etten oppisi jotain uutta.

Jooga on minulle (niin julmalta kuin kuulostaakin) suurimmaksi osin vain urherilua, se oli ainoa mitä jaksan tehdä säännöllisesti joka päivä. Paastoan kyllä ja meditoin, mutta en voi sanoa että se olisi minulle elämäntapa.. Hyvin paljon kyllä kunnioitan ihmisiä jotka siihen pystyvät, itse olen liian laiska....

Saavutuksina tarkoitin syvempää irtautumisen tasoa, joku vaikea asento tms...

Kyllä minäkin saan kuulla v......a siitä, että olen alipainoinen, anorektikko ym.

....Ja sekin suurin osin vain siksi, että ihmiset ovat kateellisia laihuudesta.
Minä erehdyin kertomaan ystävälleni jo parantuneesta bulimiastani koska tunsin, että hän olisi osannut suhtautua oikein. No.. Hän on muutaman kilon ylipainoinen ja mielestäni oikein kaunis, niin hän sitten luuli että ylpeilin laihuudellani hänelle. Vaikka oikeasti katson ihaillen vähän tuhdimpia naisia, kuinka he osaavat kantaa sen ylväästi ja ovat itsevarman näköisiä ja se jos mikä saa ihmisestä kauniin

Voi kuinka kaunis teko tämä ketju 
Täytin sen odotetun 18v. 5.3 

Onnea kaikille synttärisankareille