Hei Elämänilo,
Olen sairastunut fibromyalgiaan v.-92 rajuin oirein stressaavassa elämäntilanteessa, joka sen puhkaisi esiin.Siitä asti olen etsinyt apua kipuihin kaikista mahdollisista tietooni tulleista vaihtoehto-hoidoista.Aluksi jotakin kohtaa kehostani tuskin voi edes koskea. Minulla oli onni päästä Espoossa hoitajalle, joka antoi meridiaanihierontaa, akupunktiota, moksua, laseria jopa kuppausta.Kaikki ne auttoivat vähäksi aikaa ja pystyin pikkuhiljaa vähentämään mieletöntä kipulääkkeiden käyttöäni. Sitten löysin homeopatian, antioksidanttihoidon, terveysmagneettihoidon, fysiatrin joka on antanut pistoksen ristiselän sivunivelten tulehduskohtiin silloin kun mitkään omat yritykset liikunnalla, venyttelyllä ja fysikaalisilla hoidoilla eivät ole auttaneet.Minun tietoni mukaan meitä fibroihmisiä on kahta laatua, toiset eivät siedä kylmää ja toiset esim. auringonlämpöä. Minä en voisi ajatellakaan meneväni avantoon.Liikunta, erityisesti tanssi on minulle sopivaa, samoin sauvakävely.Joskus tulee "vällypäiviä" kun ei jaksaisi mitään, mutta sitten taas toisena päivänä jaksaa enemmän. On hyvä jos on mahdollista kuunnella omaa kehoa ja toimia sen mukaan.Fibromyalgia, kuten monet sairaudet vaikuttaa ihmiseen monella tasolla, joten mielen ja elämän tasapainoon pyrkiminen olisi tärkeätä, terveellistä ravintoa unohtamatta.
Jaksamista kaikille tämän sairauden kanssa kamppaileville. Eikä ole vain yhtä keinoa, joka sopisi kaikille avuksi.Yksi kaikkein tärkeimmistä on vertaistuki.