Astro Foorumi

Laittakaa omat kunnon troppiohjeenne kiertoon  :smitten:
Flunssakausi on alkanu mukavasti ainakis meillä päin viruksen aiheuttamalla kurkkutuluhduksella... vk. aikana koko porukka vuorollaan kovas kuumeessa ja sen jälkeen pari päivää nippanappa nestettä pystynyt nieleen  :buck2: Nyt valoa putken päässä, vaikka taidan taas saada jälkitaudiks poskiontelutulehduksen  :tickedoff:
Ainoa jota käytetään koko sakki on tuo eginoforce (kuikahan tuo oikeinkirjoitus?, eli auringonhattu-uute. Ja homppareista otin bryoniaa, sulfuria, apista...
Mustaviinimarjamehu kuumana ja terästettynä (1.toti vaan!) toi rauhalliset ja yskättömät unet  :angel:

Jätä maitotuotteet pois flunssan ajaksi, mikäli niitä käytät muuten. Ne lisäävät liman eritystä. Mä luotan c-vitamiiniin, muuten en juurikaan itseäni lääkitse. Jos flunssa tulee niin se tulee, se on kehon viesti levon tarpeesta.

Meidän huushollissa popsitaan valkosipulia, C- ja B-vitamiinia heti, kun pikkasen tuntuu flunssan poikasta. Usein se riittää siihen, että tauti tulee voitetuksi ennen suurta revohkaa. Eli tarkotus on antaa elimistölle tilaisuus häätää pöpöt ilman tautia heti alussa. Tää on ollut hyvä konsti tähän saakka. Mie en ole saanut apua noista uutteista tms., joten pysyn valkosipulissa ja vitamiineissa.  :)

Greipinsiemen -uute on tosi hyvä varsinkin jos on poskionteloissa tulehdusta. Maistuu karmeelle mutta toimii! :)

Perinteinen mummon itsevalmistama musta- tai punaherukkamehu  :D

Kannattaa muistaa, että greippi häiritsee monien lääkkeiden imeytymistä. Yksi esimerkki e-pillerit.

Itse koetan flunssan aikana juoda paljon vettä. Ja yrttiteitä keittelen tai lämmintä herukkamehua juon (nam!).

Funssassa alkaa myös tehdä mieli jotain kuusesta tehtyä siirappia.  :crazy2: Täytyisikö sitä käydä keväällä itte mamman kuusen luona nappaamassa vuosikasvuja ja keittää siitä seuraavan talven varalle kuusenkerkkäsiirappia. (on muuten tehokasta ja jostain nettikaupastakin saa sitä tilattua)

Juuri toissapäivänä meni nokkosteetä pari kupillista (nokkonen on oikea vitamiinipommi, sisältää myös rautaa. Tosin nokkosen, kuten kaikkien vihreiden nopeakasvuisten lehtivihannesten käytössä kannattaa muistaa syödä myös hedelmiä, sillä hedelmissä oleva c-vitamiini imee itseensä vihreissä lehdissä mahdollisesti olevaa nitriittiä (nitraattia?). Ja muutenkin c-vitamiini voi tehdä terää flunssassa)

p.s.  mulla on jossain kuusenkerkkäsiirapin teko-ohje, mutta laitan sen tänne vain jos jotakuta kiinnostaa, sillä se täytyy etsiä tuolta jostain.

Laita, kiitos  :smitten:

Valkosipuli ja sipuli on hyviä flunssan torjuntaan, raakana mielellään, nam  :)
C-vitamiinia paljon talviaikaan, hedelmiä ja vihanneksia ja kenties tabletteinakin jos muuten ei tule hedelmiä syötyä.

Kiinnostaa! Laita ihmeessä. :)

Valkosipulia voi muuten laittaa myös tyynyn alle, pitää niin isoilla kuin pienillä röörit auki yöllä. Korvakivussa taas kääräisee pienen kynnenpuolikkaan osittain paperiin ja pistää korvaan... 

Kaivelin muistiinpanoja, olkaatte hyvät.

Fytoterapia, mikrobeja tuhoavat:

Valkosipuli
Allisiinia, A, B1, B2 ja C-vitamiinia

Sipuli
Paras raakana. Allisiini on bakteereja tuhoava aine sipuleissa. Lisää valkosolujen määrää.

Piparjuuri
Tehokas luonnon antibiootti.

Hunaja
- Sipulin kanssa yskään
- Pihlajanmarjojen kanssa kurkkukipuun
- Sitruunamehun kanssa kurlaukseen

Propolis
Mehiläiskitti, luonnon antibiootti myös.
Tipat, kurkkupastilli tai suusuihke

Auringonhattu
Ennaltaehkäisyyn. Akuutit tilanteet. Parantaa immuniteettia. Ei ”varmuuden vuoksi”.

Salvia
Ulkoisesti kurlaus ja ihotulehdukset
Sisäisesti suolisto- ja hengitystietulehduksiin

Kamomilla (uute)
Antibakteerinen. Maha-suolikanavan tulehduksiin. Edistää haavojen paranemista.

Kehäkukka (uute tai salva)
Desinfioi ihoa, haavoihin ja ihottumiin. Karotenoidit ehkäisevät tulehduksia.

Timjami
Vilustumisoireet, yskään. Virtsatietulehduksiin. Käytetään suuvesissä.

Islannin jäkälä
Keuhkoputkentulehduksiin (tubiin ennen), yskään. Huonosti paraneviin haavoihin ulkoinen keite.


Mikrobeja tuhoavat eteeriset öljyt:

Eteerisiä öljyjä käytettäessä ulkoisesti (esim. kurlaus) on se ennen veteen sekoittamista emulgoitava. Hierottaessa sekoitetaan perusöljyyn.

Basilika
Korvasärkyyn (topzilla varovasti), hengitystietulehdukset, palauttaa hajuaistin, alentaa kuumetta.

Eucalyptus
Irrottaa limaa, poskiontelotulehdus, höyryhengitys.

Fenkoli
Keuhkoputkentulehdus, hyvä vatsaöljy hierontaan, hinkuyskään, voimistava. Ei saa käyttää raskauden aikana eikä epilektikolle.

Inkivääri
Influenssaan, kuumetta alentava. Hierotaan rintaan tai tuoksulamppuun.

Laventeli
Tuhoaa viruksia ja bakteereja, uusii ihosolukkoa. Laskee verenpainetta.

Niaouli
Puolustusjärjestelmää tukeva, käytetty Hiv-potilaiden hoidossa! Kurkkutulehdukseen höyryhengitys, virtsatietulehdukseen istumakylpyyn tai alaselkään hierottuna. Mielialaa kohottava.

Sitruuna
Lisää valkosolujen tuotantoa, kuumetta alentava. Myös kodin puhdistukseen ja desinfiointiin.

Timjami
Flunssaan, voimakkaasti antiseptinen ja immuunijärjestelmää tukeva.

Tea-tree
Voimakas antibiootti. Ehkäisee bakteerien ja virusten kasvua. Sieniä tuhoava vaikutus. Uudistaa ihosoluja, vahvistaa immuniteettia. Auttaa toipumaan nopeammin. Herpekseen, hammassärkyyn, akneen ym.

Aluillaan olevaan räkätautiin saan kyytiä kuivakuppaamalla... :)

Ja tuntuu muutenkin mukavalta!! :smitten:

Tässä minun toimiva trio..kaikki kai jo mainittukin mutta:

Nokkostee (lähes joka ilta kupponen)
Tuore inkivääri..puristan teen sekaan silloin kun ei ole nokkostee -hetki.
Näitä molempia litkin lähes ympäri vuoden enkä juurikaan kipeänä ole.

Sitten jos alkaa tuntua oireilua, niin kurlaan kurkkua greipinsiemen -uutteella, ja juon sitä myös. Eipä ole pettänyt.

Ainoa aika, jolloin olen altis sairastumisille, on jonkun työurakan jälkeen. Kun tuppaan vielä tekemään tällästä tapahtumatuottamista, jossa aina loppua kohti tahti kiihtyy ja ollaan yötä myöten töissä, ja sitten kaikki on hetkessä ohi. Ja kun se on ohi, niin silloin väsymys purkautuu usein flunssana, ja siihen ei auta kun lepo. Vähän pahaa pelkään kun tällä viikolla alkaa minun koordinoimat festarit, että ens viikolla flunssa tulee kylään.  :(

Sen ehkäisemiseksi ei kai taida löytyä keinoa mistään... :uglystupid2:

Kuusenkerkät ovat kuusen vuosikasvannaisia, jotka ilmestyvät kesäisin kuusen oksien päihin. Ne kerätään keväällä-varhaiskesällä – silloin kun kerkät ovat vielä pehmeitä ja vaaleanvihreitä. (varmistu kerkkien pehmeydestä, sillä ne on helppo sekoittaa edelliskesän kerkkeihin, jotka ovat jo ehtineet kovettua ja ovat siksi huonoja siirapin aineiksi). Kerää kerkät mieluiten vanhoista kuusista ja tiheistä kuusikoista.

Kuusenkerkkäsiirappi sisältää paljon c-vitamiinia, karoteenia, flavonoideja ja kivennäisaineita.

Sitä voi käyttää aivan siirapin tapaan: mausteena, jälkiruokien kastikkeena, leipätaikinoiden lisämaustajana tai vaikka kotitekoisissa makeisissa.

(HUOM! Kuusen kerkkien kerääminen EI  kuulu jokamiehen oikeuksien piiriin, joten pyydä lupa maanomistajalta! Varmistu myös siitä, ettei kuusi kasva liian lähellä valtateitä tai muita ilmaa saastuttavia kohteita)

Resepti

Noin 5 litraa kuusen vuosikasvaimia
Vettä
n 1 kg sokeria

- Huuhtele kerkät ja peitä kylmällä vedellä, liota yön yli.
- Keitä kerkkiä liotusvedessä 2-3 tuntia.
- Siivilöi seos  ja poista kerkät
- Nyt pitäisi olla jäljellä noin 1½ litraa vettä.
- Lisää sokeri noin ½ kg sokeria/litra
- Keitä seosta koko ajan hämmentäen 1½-2 tuntiin. Keitä sitä pidempään mitä paksumpaa siirappia haluat.
- Halutessasi voit maustaa siirapin (monet käyttävät sitruunaa, minttua tai aitoa vaniljaa)
- Kaada siirappi kuumana (steriloituihin) lasipurkkeihin ja sulje kannet

(Lasipurkit voit steriloida helposti kansineen uunissa tai keittämällä)

Kuusenkerkistä voi tehdä myös yskänlääkettä

Tarvitset:
Tuoreita kuusenkerkkiä
Kirkasta alkoholia

Murskaa kerkät esim. sauvasekoittimella ja laita ne lasipurkkiin yhdessä alkoholin kanssa muhimaan pariksi viikoksi. Kerkkien on peityttävä alkoholiin. Ravistele purkkia huolellisesti päivittäin ja kääntele sitä. Lopuksi sihtaa kerkät erilleen alkoholista ja pullota liemi.  (tähänkin voi lisätä mukaan muita yrttejä)

Käytä lisäämään vastustuskykyä, yskään ja flunssan. 15-20 tippaa veteen sekoitettuna 2-3 krt vuorokaudessa.

Tietääköhän kukaan mistä sais halvimmalla imukupit kuivakuppaukseen? Ovat nimittäin aika hintavia...

Mitä paikkaa kuivakuppaat räkätaudin hoidossa?

Juu! Minuakin kiinnostaa saada tietoa kuivakuppauksesta? Huhuu? Ken tietää?  :coolsmiley:

Ajateltavaa talveksi...

Jos ei ole pipoa, tulee flunssa.
Jos tulee flunssa, ääni voi muuttua käheäksi.
Jos on käheä täytyy kuiskia.
Se joka kuiskaa valehtelee.
Jos valehtelee joutuu vankilaan.
Jos joutuu vankilaan niin aloittaa huumeiden käytön.
Jos käyttää huumeita kuolee.

Joten älä helvetissä unohda pipoa!!!

Sorry, toi on ollut tääl varmaan aiemminkin täällä, mut tuli flunssasta mieleen ja kun meidän opettaja oli just lähettänyt ton sähköpostiin.. Ihana ope.. :smitten: :smitten:

Flunssaan suosittelen carmolis-yrttitippoja, eivät maksa paljon ja hyviä ovat! Ja se pipo päähän niin ei kuole!! :D

Omani sain edullisesti ystävältä jolla ei ollut niille käyttöä. ::)

Vilustumisoireissa olen kupannut yläselkää ja hartioita...
Sillä tuloksella että olo on lämmennyt ja seuraavana päivänä flunssanpoikanen ollut tipotiessään.

Aivan ihanaa myös lihasjännityksiin ja käytetään ihan kauneuspuolellakin selluliitin poistoo, aineenvaihdunnan lisäämiseen ja puhdistautumiseen.

Itse teen kuivakupausta oulun seudulla...

Tässä omat konstini flunssan torjuntaan. Osa on tullutkin täällä jo, mutta kertaus on opintojen äiti.

- C-vitamiini- ja valkosipulikapselit päivittäin koko flunssakauden ajan
- auringonhattu-uute tarvittaessa
- suolavesi kurlattuna tai nenään ryystettynä auttaa vielä siinäkin vaiheessa kun kurkkua koskee ja nenää pistelee.
- villasukat (jalat kun pysyy lämpimänä, ei nuha iske niin helposti)
- punaviinilasillinen (pysyin viime talven terveenä ryystämällä pullokaupalla punkkua...  ;D, tosin vain yhden lasillisen iltaisin. ;) Toimii ainakin minulla vähän samaan tapaan kuin villasukat: Jaloissa(kin) käy veri kiertämään. Maku on kuitenkin parempi...
 :2funny: Ehhehe ehhehe, pitäisiköhän mennä nukkumaan...

..kiltit tytöt käyttävät villasukkia...
                            sängyssä...

Kävin kuivakuppauksessa ja tyyppi käytti vanhoja pilttipurkkeja, toimii. Ihanan rentouttavaa!

Jep! Niin alunperin kiinassakin on kuivakupattu eli lasiset on olleet kuppauskupit ja niitä kun ennen kiinnittämistä kuumentaa sisältä ja laittaa iholle niin jäähtyessä tulee alipaine.
Toimii varmasti ainakin pistekuppaukseen mutta en tiedä kuinka pysyy jos liukukuppaa... ::)

Loistava idea. Nyt äkkiä vauvantekoon, että saadaan pilttiä taloon.  :2funny: 
Vai oiskohan sittenkin viisautta kysellä tutuilta oisko purkkeja saatavilla.  ;)

Helppoa

Hyvä yleiskunto
Monipuolinen ruokavalio
Vitamiini lisät välillä kuureina, varsinkin talvella
Äidin tekmä mustaviinimarjamehu!!! NAM... Kuumana
Oikein pukeutuminen keliin kuin keliin
Ja vielä turhien antibioottikuurien välttely.. Jos lääkäriin ptää mennä kun on töistä pois, en kovin hanakasti ota antibioottia, ellei kuume todellakin ole kestänyt jo neljättä vuorokautta.
Ja jos kärsit poskiontelotulehduksista ja sitä kautta lenssuoireista, suosittelen nenä-ja poskionteloiden huuhtelua suolavedellä. Apteekista saa "sarven", siinä on suolaliuoksen teko-ohjekin.

Heh. Vanhat mummon ohjeet kunniaan!

Kiitos tuosta pilttipurkki vinkistä! :smitten: Minultahan niitä löytyy kun ostan pilttihilloa kaupasta  :D (ovat niin sopivan pienessä pakkauksessa).

Siinä mitä ihanin tapa uusiokäyttää purkit!! :smitten:

mä luotan aloeveraan 27/7/365 ja flunssa-aikoina valkosipulia kaveriksi nii paljo että naapurikin pysyy kaukana  ;D

Hyviä vinkkejä teillä.

Minä nimittäin täällä parasta aikaa niistelen ja poden kurkkukipua mitä ei ole mulla ollut vuosiiiiiin! Finrexiinii olen juonut tässä ensihätään ja täytyyne mennä luontaistuotekaupan kautta kotiin ja ostaa rohtoja.
 

Heips. Muista kysyä vaikutus esim hormoniehkäisyyn, jos sitä käytät. En nyt muista mikä esti mm. e-pillereiden vaikutusta mutta jokin kasviuute se oli. Ei muuten, ihan vaan siksi ettei ensikesänä ole yllätyspakettia tarjolla.

Kiitos pilttipurkkivinkistä!!!

Minulla on kaksi isompaa ja kaksi pienempää kuivakuppauslasia, mutta noita pilttipurkkeja pitääkin kokeilla niin ei tarvitse kantaa työhuoneelta laseja kotiin.

Laitan yleensä akuradalle tai kuppauskohtaan kevyesti jotain pohjaöljyä, niin saan liu'utettua kuppia ihoa pitkin helpommin. Jos öljyn laittaa kupin reunaan valmiiksi, se saattaa kuumeta liikaa silloin kun siihen polttaa tyhjiön  ;)

Moksibustio on myöskin ihanaa flunssan alkaessa tehdä tulojaan...

Olen siinä mielessä "onnekas" ettei minun tarvitse tuollaisia miettiä  ::)